2006年 10月 20日

ジム通い 

ここ3日間は、連荘でジム通いです。
と言っても、ボクサーではありませんので、あしからず。

いたって普通のスポーツクラブです。

仕事で疲れた体に鞭打ってトレーニングすると、さっきまで
だるかった体が嘘のようにすっきり!

気分もすっきりしてやる気もモリモリでます。
これが、疲れてるからって家帰ってダラダラしてると、そのまま
ビール呑んで寝ても次の日も疲れが取れないんですよ。

ほんと、人間の体って不思議なもんです。

何だかモヤっとする、そこのあなた運動不足が原因かもしれませんよ!
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by WMFW | 2006-10-20 23:32 | つれづれ日記


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